あなたはスマホに依存していない? デジタル・デトックスのススメ｜Marisol 2017年1月19日2017年4月4日itoe情報教育ニュース, ネット依存 記事の要約 オンライン生活の快適さに依存しすぎると心と体が蝕むしばまれ、仕事や家事にも悪影響。 〝デジタル・デトックス〟とは、ネットやデジタル環境の負の側面から離れ解毒すること。 オフラインの時間を有意義に過ごすことで、健康になり心も落ち着く。 あなたはスマホに依存していない？ デジタル・デトックスのススメ スマホ、パソコン、タブレット……知らず知らず、＂電子中毒＂になっていませんか？ Tweet
